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跑步机是现代人最常用的健身器材之一，它不仅能够帮助人们锻炼身体，还可以在家中进行运动，方便快捷。但是，如果不注意跑步机的保养和加油，就会影响其使用寿命和健身效果。因此，本文将介绍跑步机的保养和加油方法，帮助读者更好地使用跑步机。一、跑步机的保养1.清洁跑步机跑步机使用一段时间后，会积累许多灰尘和污垢，这些污垢会影响跑步...